幼儿正处于人生成长的早期阶段，身体的各个器官发育还不成熟，需要倍加呵护和小心。所以幼儿视力的保护是一个不容忽视的问题。

现在幼儿视力不良问题比较突出，在街上、在班上经常看到有的孩子戴着眼镜。这次“六一”体检中妇保院的儿保科医生对幼儿进行了韦伦视力筛查，其中有的是近视，有的是远视，有的屈光、散光，医生根据不同的检测结果提出了相应的建议，有的是“建议眼科检查”，有的是“建议四个月复查” ，所有这些视力上的问题都对孩子的学习、生活、未来的就业等有多方面的不便利。所以，家庭、幼儿园和全社会都要关注幼儿视力的保护问题，主要应该采取以下几方面措施：

一、保证孩子有足够的睡眠时间。睡眠不足，用眼时间过长，对视力的影响非常大，幼儿白天在幼儿园，见不到父母和爷爷奶奶等，晚上回到家通常会很兴奋，或者会由于看电视节目很兴奋，不愿意睡觉。第二天早晨又要按时上幼儿园，这样一来睡眠时间就可能保障不了。对此，父母要引导孩子培养起早睡早起的习惯，幼儿园会努力提高幼儿的午休时间和质量。

二、限制孩子玩电脑、看电视的时间。这些电子产品的显示屏对孩子的电子辐射很大，对幼儿的视力有直接的伤害，所以要适当限制他们在电视机前、电脑前的时间，小班看电视的时间控制在20分钟左右，中大班孩子看电视的时间控制在30分钟左右，避免用眼疲劳。

三、增强幼儿营养。幼儿成长发育阶段需要多种营养，营养均衡保质保量，对幼儿整个身体发育非常重要。所以家庭和幼儿园在幼儿膳食配置上要重视科学、合理。要培养孩子不偏食的习惯。针对孩子的视力保护，应当多让孩子吃动物的肝、鱼类、胡萝卜等含维生素A丰富的食物。

四、保证孩子户外活动时间。适度接受阳光照射，对于人体吸收维生素A有促进作用。在户外的环境，孩子神清气爽，对视力有好处，如周末有时间的家长可以带孩子到公园或开阔地去活动。另外，陪孩子在阳台上或楼顶远眺也是不错的休息，看云、观察天空中的小鸟、都可以帮助孩子有机地运动眼部调节肌，既简单又方便。

五、引导孩子注意个人卫生。幼儿活泼好动，容易手脏脸脏，用手揉眼，就容易造成视力伤害。所以，家长和老师都要注意引导孩子养成卫生习惯。早晚洗手洗脸，饭前便后洗手，平时玩玩具和画画后洗手，不和大人、其他小伙伴共用毛巾，看书、写字时眼睛和书本保持合适距离，按时组织做眼保健操，多喝开水避免上火伤神等等。

六、搞好幼儿生活学习环境设置。尤其是室内光线，不能过强过暗，室内的色彩色调也以温和柔和为好。

最后保健室向每位家长提个建议：在“六一”体检中有检查结果为“建议眼科检查”的孩子，市妇保院儿保科专家建议家长在假期中带孩子上南京市妇保院或上海专科医院复查或治疗，检查结果为“建议四个月复查”的孩子，也请家长引起注意，建议家长在假期中带孩子去市妇保院复查，以免延误孩子的最佳治疗时机。并请家长和班主任老师或保健室保持联系，以便家园配合治疗，为了孩子有一双明亮的眼睛，让我们共同努力！